Dieser Podcast soll zur Selbstreflexion sowie zur Verbundenheit mit sich selbst anregen und dazu ermutigen, auf die eigene innere Stimme zu vertrauen.
Die Welt mit Offenheit und Neugier- einem offenem Herzen und wachen Augen gleich- zu betrachten und gleichzeitig bei sich selbst und den eigenen Bedürfnissen zu bleiben.
Der Podcast soll unter anderem der Frage nachgehen, was es dafür braucht, um in dieser heutigen schnelllebigen Zeit bei sich selbst zu bleiben.
Für ein wachsames und lebendiges sowie authentisches Leben.
Die eigenen Fähigkeiten und jedem Menschen gegebenen natürlichen Mittel, wie die innere Stimme (voice), der eigene Selbstausdruck (voice), der eigene Körper (body) und der eigene Verstand/Geist (mind) können wie auch die Kunst eingesetzt werden, um sich stetig und flexibel weiterzuentwickeln, sich auszudrücken und seine ganz individuelle Wahrheit zu fühlen, zu verkörpern und zu vertonen. Ein Leben, dass sich für dich stimmig ist und sich nach dir anfühlt.
Nichts muss, aber alles kann.
Alles Liebe,
Jana.
In dieser Folge geht es darum, dass Angst zu haben menschlich ist.
Gehst du trotzdem für deine eigenen Träume los?
In der heutigen Mediation verankerst du dich in dir selbst und spürst deiner Sehnsucht nach.
Alles Liebe,
deine Jana
In dieser Episode erkläre ich, was echt.stimmig bedeutet und für was ich persönlich stehe.
Verbunden sein mit sich selbst, lässt uns mit anderen in echtem Kontakt - in Verbindung sein.
Wann fühlst du dich mit dir verbunden? Wann fühlst du dich mit deinen Kindern verbunden?
Viel Spaß beim Zuhören.
Alles Liebe,
Jana Märzinger
In dieser Folge spreche ich darüber, wie es sich anfühlt, Dinge das 1. Mal zu machen. Wie du es schaffen kannst, dich selbst neu zu erfinden und gewohnte Denkmuster über dich selbst loswerden kannst.